Проблема в молитве возникает от того, что люди читают молитвы или молятся заученными молитвами.
Молиться надо искренне своими словами!
А молитвы святых Отцов учат молитвенному состоянию.
Молясь своими словами невозможно отвлечься от слов - внимание будет само собой сохраняться.
Обращаясь к Богу своими словами ты будешь искренним.
Молитвы в молитвослове учат человека тому, какое молитвенное состояние было у святых.
Те слова молитвы и обороты речи, которые были выражены святыми в своих молитвах, очень хорошо научают, какое состояние души у человека, который без лукавства видел своё повреждение и обращался к Спасителю за помощью.